2006年11月6日
戴眼识人
亚妈教落
亚妈时有教导女儿要戴眼识人，免得他日嫁错了就后悔莫及！但什么是戴眼识人？该识些什么人？在那里可以识？识到了又该怎样？这倒像没有教下去。
来辅导的案主，大多是女性，且对爱情有一股不能解释的执著，他们不论是拍拖的，还是已婚的，也多么渴望一生一世，多努力达致一生一世，可惜……往往事与愿遗，分手收场；究竟问题出在那里？
受著传统思想「男大当婚、女大当嫁」影嚮，结婚被视为合理而又「应当」的事，遇上心仪的异性，各方面条件不太差，“拍吓拍吓”就计划结婚去，却没有评估自己或对方有没有适婚条件。
以多年辅导经验忠告大家千万不要「迷信」一生一世；「迷信」是没有根据的固有思想，坚信事情必定如此发生，而当事人会「歇尽所能」让关系达致一生一世，但当事人却「没有能力」及个人质素使关系能如此发展。
笔者绝对「相信」一生一世。「相信」是根据充足理据，经过审慎评估、分析验証所下的定论；并相信以当事人的能力及个人质素，加上努力，有较高“成数”达到一生一世。所以在决定嫁娶以前，倒要有足够的资料(data)去评估自己或对像是否有能力走一生一世的路；以下有一类人，大家倒要小心：没有情感能力的人。
没有情感能力的人
每个人生来都有爱与被爱的需要，在感情上期望被珍惜、被明白、被满足。没有情感能力的人看不见别人的需要，只顾自己；一方面没有能力满足别人，另一方面，不理解也不愿意理解对方的需要与感受，还怪责对方不应诸多要求，觉得对方有需要 (needs)是他自己的事。
其实在关系上互相满足，是正常而又合理的事，若情感上不能被满足，就好像人每日需要饮八杯水的，但每日只能喝两口，长期下来，会使身体缺水，皮肤干燥，甚致严重得致机能失调！
一个没有情感能力的人逃避自己真正的感受，不愿承认有软弱，也不能面对其他人的软弱，在别人难过软弱时不知所措，甚致大发雷霆，因为内心的恐惧不知如何面对。他们往往做错了也不知道，还自以为是，看不到自己的行为会伤害对方。
情感能力与亲密感的关系
情感能力弱的人很难建立亲密的关系，因为亲密是建在信任的基础上，若伴侣长期不能在情感上被了解、被明白、被满足，又何来信任？信任就是相信不论自己在一个怎样不济的情况下，向对方表达软弱时，对方仍然在自己身边不离不弃；但情感力弱的人，不能进到对方的世界，以对方的角度去理解对方所面对的问题和感受，还拒绝对方情感上的需要，当人不被了解，当需要不被满足，那又何来信任？没有信任，又何来亲密？
情感能力弱的人就不能结婚吗？
那要视乎当事人有否洞悉他的境况，并有勇气敞开自己的情感领域；也视乎伴侣是否愿意忍耐，等候情感力较弱的一方，给他足够的时间去学习，去改善，并调节自己在情感上颇高的期望。
笔者曾在婚前辅导处理过一个情感力超强的未婚妻，与情感力近乎零的未婚夫；因为年轻时的某些成长经验，使这男孩子要忘掉自己的痛苦，努力担起头家，而这情感领域对他而言，是恐惧而陌生的。他的故事第一次向人展露就是在这一个辅导时节，这个表白给未婚妻带来前所未有的震撼，也带来一份从心底发出的怜惜与明白，有了这一份明白，未婚妻愿意调教在情感上的期望，而未婚夫也愿意学习一些表达情感的技巧与词汇，至今他们已结婚近一年，两人都感到满足和亲密。
如何能增强情感能力？
导致情感力弱有颇多因素，大多与受伤的成长经验有关；通常都因为过往在情感上有需要而被否定、不被满足、或被曾经信任的亲人离弃，曾受的伤害与失望太大，引致情感瘫痪，害怕再次被遗弃、被指责、被刺痛而告诉自己不想再去感觉；要处理则需要专业帮助。
回想自己每日的经历、探索自己的感受，做一个感情日志，找一可信任的人分享，被他肯定与鼓励，在安全关系中重建信任，都是有效复元的步骤。
杜婉霞 --好好恋爱学堂堂主任
亚妈时有教导女儿要戴眼识人，免得他日嫁错了就后悔莫及！但什么是戴眼识人？该识些什么人？在那里可以识？识到了又该怎样？这倒像没有教下去。
来辅导的案主，大多是女性，且对爱情有一股不能解释的执著，他们不论是拍拖的，还是已婚的，也多么渴望一生一世，多努力达致一生一世，可惜……往往事与愿遗，分手收场；究竟问题出在那里？
受著传统思想「男大当婚、女大当嫁」影嚮，结婚被视为合理而又「应当」的事，遇上心仪的异性，各方面条件不太差，“拍吓拍吓”就计划结婚去，却没有评估自己或对方有没有适婚条件。
以多年辅导经验忠告大家千万不要「迷信」一生一世；「迷信」是没有根据的固有思想，坚信事情必定如此发生，而当事人会「歇尽所能」让关系达致一生一世，但当事人却「没有能力」及个人质素使关系能如此发展。
笔者绝对「相信」一生一世。「相信」是根据充足理据，经过审慎评估、分析验証所下的定论；并相信以当事人的能力及个人质素，加上努力，有较高“成数”达到一生一世。所以在决定嫁娶以前，倒要有足够的资料(data)去评估自己或对像是否有能力走一生一世的路；以下有一类人，大家倒要小心：没有情感能力的人。
没有情感能力的人
每个人生来都有爱与被爱的需要，在感情上期望被珍惜、被明白、被满足。没有情感能力的人看不见别人的需要，只顾自己；一方面没有能力满足别人，另一方面，不理解也不愿意理解对方的需要与感受，还怪责对方不应诸多要求，觉得对方有需要 (needs)是他自己的事。
其实在关系上互相满足，是正常而又合理的事，若情感上不能被满足，就好像人每日需要饮八杯水的，但每日只能喝两口，长期下来，会使身体缺水，皮肤干燥，甚致严重得致机能失调！
一个没有情感能力的人逃避自己真正的感受，不愿承认有软弱，也不能面对其他人的软弱，在别人难过软弱时不知所措，甚致大发雷霆，因为内心的恐惧不知如何面对。他们往往做错了也不知道，还自以为是，看不到自己的行为会伤害对方。
情感能力与亲密感的关系
情感能力弱的人很难建立亲密的关系，因为亲密是建在信任的基础上，若伴侣长期不能在情感上被了解、被明白、被满足，又何来信任？信任就是相信不论自己在一个怎样不济的情况下，向对方表达软弱时，对方仍然在自己身边不离不弃；但情感力弱的人，不能进到对方的世界，以对方的角度去理解对方所面对的问题和感受，还拒绝对方情感上的需要，当人不被了解，当需要不被满足，那又何来信任？没有信任，又何来亲密？
情感能力弱的人就不能结婚吗？
那要视乎当事人有否洞悉他的境况，并有勇气敞开自己的情感领域；也视乎伴侣是否愿意忍耐，等候情感力较弱的一方，给他足够的时间去学习，去改善，并调节自己在情感上颇高的期望。
笔者曾在婚前辅导处理过一个情感力超强的未婚妻，与情感力近乎零的未婚夫；因为年轻时的某些成长经验，使这男孩子要忘掉自己的痛苦，努力担起头家，而这情感领域对他而言，是恐惧而陌生的。他的故事第一次向人展露就是在这一个辅导时节，这个表白给未婚妻带来前所未有的震撼，也带来一份从心底发出的怜惜与明白，有了这一份明白，未婚妻愿意调教在情感上的期望，而未婚夫也愿意学习一些表达情感的技巧与词汇，至今他们已结婚近一年，两人都感到满足和亲密。
如何能增强情感能力？
导致情感力弱有颇多因素，大多与受伤的成长经验有关；通常都因为过往在情感上有需要而被否定、不被满足、或被曾经信任的亲人离弃，曾受的伤害与失望太大，引致情感瘫痪，害怕再次被遗弃、被指责、被刺痛而告诉自己不想再去感觉；要处理则需要专业帮助。
回想自己每日的经历、探索自己的感受，做一个感情日志，找一可信任的人分享，被他肯定与鼓励，在安全关系中重建信任，都是有效复元的步骤。
杜婉霞 --好好恋爱学堂堂主任
